Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un...

Quiero perder peso, pero ganar músculo en glúteos e igual tonificar piernas. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Rara vez ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Todas las anteriores ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un...

Se consta con una diferencia horaria de mi lugar actual de 14hrs por lo que es cuestion de coordinacion en tiempos. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Todas las anteriores ¿El entrenamiento es para...

Es que estoy pasado de peso peso 95 kg y quiero perder peso¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Todas las anteriores¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   Femenino¿Cuál...

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Hola,🙋🏼 ya tengo mi plan nutricional y los ejercicios que debo realizar solo como tal no se como realizarlos el nutriólogo con el que estoy está fuera de la ciudad y me gustaría recibir apoyo para realizar los ejercicios ya que desconozco sobre los nombre y realizarlos¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia...

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