Plan De Entrenamiento Personal Para 1 Persona Con Objetivo De Entrenamiento Completo

Tengo 5 meses que me opere de una hernia inguinal, quiero fortalecer la parte pelvica de mi cuerpo, a el igual que abdomen y piernas y poder evitar nuevamente una hernia.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Todas las...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...

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Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...

Necesito un servicio de Entrenador personal para embarazadas con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento específico? Preparación para un...

Tengo un pequeño dolor en cada rodilla y aún no se me quita por completo y dolor en la espalda muy poco pero puedo hacer tren superior sin problema¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Todas las anteriores¿El...

Padezco obesidad e hipertensión; quiero tener condición física¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna...

Quiero poder cargar más peso sin dolor¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna preocupación o...

Certificados del entrenador.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?¿Tienes...

Quiero poder cargar más peso sin dolor¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna preocupación o...

Mi objetivo en general es transformar mi cuerpo a un objetivo que quiero muy claro.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...

Soy nuevo en juriquilla, vivo en un departamento y en este tengo gimnasio... Me gustaria que fuera ahi la clase.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...