Plan de Entrenamiento Personal para preparar maratón

Somos una pereja que se quiere preparar para el maraton de ciudad de mexico en julio¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar medio...

He corrido 5 maratones, deje de correr unos años y quiero retomarlo¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la resistencia¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar...

Necesito un servicio de Entrenadores de running con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Maraton¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar...

Necesito un servicio de Entrenadores de running con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Correr medio maratón en febrero¿El entrenamiento es para algún evento...

Necesito un servicio de Entrenadores de running con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la resistencia¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar...

Necesito un servicio de Entrenadores de running con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Correr 21k¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar medio...

Necesito un servicio de Entrenadores de running con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar velocidad¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar...

Necesito un servicio de Entrenadores de running con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la resistencia¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar...

Quiero mejorar mi resistencia y mi velocidad¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la resistencia¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar medio maratón¿Tienes alguna...

Ya corrí una carrera de 10k , meses atrás estuve corriendo solo en caminadora, me interesa correr en calle, agarrar mejor condiciones y rendimiento. Tengo carrera de 21k y l 22 de octubre¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...

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Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento...

Estaré de vacaciones en guadalajara y me gustaría entrenar una semena .¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar la resistencia¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparar carrera...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para...

Mi hija es futbolista¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Entrenar un deporte que ya practico¿Qué deporte...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la...