Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos

Encontrado en: Cronoshare MX C2 - hace 1 semana


Celaya Guanajuato, México Cronoshare.com.mx A tiempo completo
Buenas tardes, me gustaría fortalecer y tonificar mi cuerpo, estuve con una bariatra que me ayudo a bajar de peso de 110kg a 80kg , tengo 1 año entrenando y haciendo ejercicio diario, sin embargo mi ejercicio siempre fue usando caminadora y escaladora , hasta hace poco comencé a usar mancuernas y peso , me gustaría que se me recomendara un plan completo, que me ayudara a tonificar y obtener un cuerpo marcado, desde la alimentación , proteínas, suplementos , hasta una rutina de ejercicio semanal

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?   Ninguna preocupación ni lesión destacable
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   Masculino
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   A domicilio (en el gimnasio de mi casa)
  • ¿Necesitas nutrición deportiva?   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por las mañanas, entre semana por la noche, los fines de semana
  • ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces a la semana
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   $$$ (completo)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

  • Celaya (Guanajuato), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún...

  • Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos

    Encontrado en: Cronoshare MX C2 - hace 1 semana


    Celaya (Guanajuato), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

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  • Apaseo el Grande (Guanajuato), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

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  • León de los Aldama (Guanajuato), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún...


  • Centro Dolores Hidalgo (Guanajuato), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador personal para embarazadas con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la...


  • León de los Aldama (Guanajuato), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Tengo escoliosis y quiero bajar de peso para un evento. Baje porcentaje de grasa y ser atlético.¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la...


  • León de los Aldama (Guanajuato), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenador de calistenia con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?   Lesión...


  • Celaya (Guanajuato), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Soy un chico de 15 años y quiero empezar en el gimnasio pero no tengo del todo claro las rutinas que debo de hacer¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la...


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    Me estoy recuperando de fractura de tibia, ya estoy caminando, empecé a ir al gimnasio pero solo estoy haciendo caminadora, elíptica y un poco de tren superior, necesito fortalecer la pierna que me fracture, ya que aún tengo poca fuerza, antes de mi accidente estaba enfocada al gym acudiendo 5 días a la semana¿Para cuántas personas es el...


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  • Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de tonificar

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    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Subir de peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad¿El...


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    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...


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    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?    2 personas¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?    Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?    Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...

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    Somos personas que apenas empezaremos con entrenamiento, por lo tanto no queremos algo súper pesado¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...