Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos,

hace 3 semanas


San Luis Potosí San Luis Potosí, México Cronoshare.com.mx A tiempo completo
Soy una persona delgada , no cuido mucho mi alimentación, la verdad me siento cómodo con mi cuerpo pero se que igual debo cuidarlo por eso me propuse subir de peso pero al mismo tiempo tonificarlo, quiero un plan de alimentación y de ejercicios que me den resultados a corto-Mediano plazo.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Rara vez
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?   Ninguna preocupación ni lesión destacable
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre
  • ¿Necesitas nutrición deportiva?   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Domingo , lunes, entre semana por las mañanas
  • ¿Qué frecuencia deseas?   No lo sé
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   $$ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En una semana

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún...


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    Soy una persona de 54 años de edad, pase por una lesion del manguito rotador ya operado , tengo secuelas de no movilidad del brazo, he perdido masa muscular y no llevo una buena alimentacion , ocupo recuperar en lo posible la movilidad asi como la masa moscular y bajar de peso¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia...


  • San Diego Acapulco (Puebla), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

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  • San Martín Texmelucan de Labastida (Puebla), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

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  • San Francisco de Campeche (Campeche), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

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    Soy un chavo de 25 años que anteriromente jugaba y entrenaba basketball, actualmente tengo problemas de sobre peso y por ende en la espalda baja, me operaron del brazo derecho de una fractura de codo y no lo puedo estirar al 100% ni tengo toda la fuerza¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio...


  • San Juan del Rio (Querétaro de Arteaga), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

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  • Soledad de Graciano Sánchez (San Luis Potosí), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

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  • Ex Rancho San Dimas (México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

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  • San Luis Huexotla (México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

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