Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, fortalecer los

hace 4 semanas


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Hace mucho que deje de hacer ejercicio y no estoy en forma. Y rindo mejor con entrenamiento personalizado , por eso me gustaría cotizar estos servicios. Gracias

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Rara vez
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?   Ninguna preocupación ni lesión destacable
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   18-25 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, lugar público al aire libre
  • ¿Necesitas nutrición deportiva?   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   2 veces a la semana
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   $$ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún...


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    Llevo 1 años entrenando en un gimnasio con diferentes entrenadores , pero aún considero que si voy sola a un gimnasio no se lo ejercicios para entrenar bien .¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de...


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