Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de ganar masa muscular y perder grasa abdominal

Prefiero realizar todos los ejercicios en casa con equipo propio.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es tu principal objetivo de entrenamiento? Ganar masa muscular y perder grasa abdominal¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...

Solo necesito un buen plan d alimentación y entrenamiento para poder cumplir mi objetivo q es ganar masa muscular sin ganar grasa ya q a mi m cuesta demasiado subir d peso , llevo entrenando ya 1 año y meses pero como no llevo plan d alimentación m siento estancada ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces...

Solo necesito un buen plan d alimentación y entrenamiento para poder cumplir mi objetivo q es ganar masa muscular sin ganar grasa ya q a mi m cuesta demasiado subir d peso , llevo entrenando ya 1 año y meses pero como no llevo plan d alimentación m siento estancada¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumento de masa muscular y tonificar, perder grasa abdominal¿El entrenamiento es para algún...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumento de masa muscular y tonificar, perder grasa abdominal¿El entrenamiento es...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Ganar masa muscular¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No...

Necesito un servicio de Nutriólogos con las siguientes características: ¿Qué edad tiene el paciente? De 51 a 60 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana? Algunas (3-7 comidas a la semana) ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutriólogo? Perder peso y grasa, manteniendo masa muscular. Quiero conocer mis % de grasa, óseo,...

Necesito un servicio de Nutriólogos con las siguientes características: ¿Qué edad tiene el paciente?   De 51 a 60 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   Algunas (3-7 comidas a la semana) ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutriólogo?   Perder peso y grasa, manteniendo masa muscular. Quiero conocer mis % de...

Necesito un servicio de Nutriólogos con las siguientes características: ¿Qué edad tiene el paciente?   Menor de 18 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   La mayoría de mis comidas son caseras ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutriólogo?   Perder grasa y ganar masa muscular ¿Sigues en la actualidad alguna...

Deseo un asesor en farmacologia deportiva, responsable que me pueda orientar y apoyar para empezar un ciclo anabolico¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Ganar masa muscular y perder grasa¿El entrenamiento es para...

Deseo un asesor en farmacologia deportiva, responsable que me pueda orientar y apoyar para empezar un ciclo anabolico¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Ganar masa muscular y perder grasa¿El...

Necesito un servicio de Nutriólogos con las siguientes características:¿Qué edad tiene el paciente? De 51 a 60 añosDe media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana? Algunas (3-7 comidas a la semana)¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutriólogo? Perder peso y grasa, manteniendo masa muscular. Quiero conocer mis % de grasa, óseo,...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumento de masa muscular, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumento de masa muscular, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad,...

Buenas tardes, busco un entrenador personal. Ya tengo un plan de ejercicios que me dieron en una consulta y plan de alimentación. El motivo es que necesito un entrenador que me ayude a realizar bien los ejercicios y hacerlos de una forma correcta, mi finalidad es un cuerpo con masa muscular enfocada en glúteos y piernas. ¿Para cuántas personas es el...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar masa muscular¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumento de masa muscular, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la...

Necesito un servicio de Entrenadores personales online con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es tu principal objetivo de entrenamiento?   Aumentar masa muscular¿El entrenamiento es para algún evento...

Buenas noches tengo 49 años necesito bajar de peso un poco y ganar masa muscular¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...

Buenas noches tengo 49 años necesito bajar de peso un poco y ganar masa muscular¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No...