Plan de Entrenamiento Personal para 2 personas con objetivo de perder peso, fortalecer los músculos

hace 1 mes


Manzanillo Colima, México Cronoshare.com.mx A tiempo completo
Buenas tardes, somo una pareja de edad media, ella 50 el 56, tenemos ya 2 meses de hacer ayuno intermitente, al cual ya nos hemos adaptado, pero queremos prepara nustros cuerpos para llegar a una edad madura con mejor condicion fisica general, nos interesa bajar algo de peso, pero mas importante, es hacer masa muecular para evitar lesiones y enfermedades

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   1 - 2 veces por semana
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?   Ambas rodillas con cirugia, meniscos y ligamento cruzado
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa)
  • ¿Necesitas nutrición deportiva?   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la tarde, entre semana por la noche
  • ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces a la semana
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   $$$ (completo)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿El...


  • Ciudad de Villa de Álvarez (Colima), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales online con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es tu principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es...


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    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No...


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    Necesito un servicio de Nutriólogos con las siguientes características: ¿Qué edad tiene el paciente?   De 18 a 22 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   La mayoría de mis comidas son caseras ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutriólogo?   Perder peso Indica el peso actual del paciente   De 80 a 90...


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    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Todas las anteriores ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Colima (Colima), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Ganar masa muscular¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No...


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    Necesito un servicio de Acupuntura con las siguientes características:¿Has hecho alguna vez alguna terapia alternativa?   Sí¿Para qué necesitas acupuntura?   Perder peso¿Qué edad tiene el paciente?   AdultoServicios adicionales   Fitoterapia (medicina herbal)¿Con qué frecuencia quieres realizar el servicio?   SemanalLugar de...


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    Necesito un servicio de Nutriólogos con las siguientes características: ¿Qué edad tiene el paciente?   De 18 a 22 años De media, ¿Cuántas comidas caseras comes a la semana?   La mayoría de mis comidas son caseras ¿Cuál es el objetivo principal al buscar al nutriólogo?   Perder peso Indica el peso actual del paciente   De 90 a 100...


  • Colima, México Trabice S de RL de CV A tiempo completo

    COORDINADOR DE PERSONAL EN CAMPO / CON VEHÍCULO Zona...Colima, Col. **Requisitos**: - Sexo Indistinto - Edad 25 a 45 años - Profesional (concluido o trunco) - Experiência mínimo 2 años en manejo y administración de personal, liderazgo, seguimiento a indicadores, capacitación al personal, ventas y/ atención a clientes - Trabajo 80% Campo,...


  • Colima, México Pullsale A tiempo completo

    Empresa líder en el giro de la maquinaria pesada en busca de: **Instructor Maquinaria Pesada** **Requisitos**: - Licenciatura en Mecánica, Eléctrica o afín - Experiência mínima de 2 años en puesto afín - Experiência en capacitación en el área de Maquinaria Pesada **Actividades**: - Dar soporte en certificación de las habilidades del "Service...


  • Manzanillo (Colima), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Cuidado de ancianos a domicilio con las siguientes características:¿Para quién se destina el servicio?   Persona mayor dependiente, persona con discapacidad¿Cuántas personas necesitan el servicio?   1¿Con qué cuidados y/o tareas domésticas necesita ayuda?   Higiene personal, compañía, control de la...

  • Instructor

    hace 1 mes


    Colima, México Tracsa A tiempo completo

    **Instructor** **Requisitos** - Ingeniería Mecánica Eléctrica, Mecatrónica o afín. - Inglés intermedio - 3 a 4 años de experiência. **Actividades** - Dar soporte en certificación de las habilidades del """"Service Pro"""" y/o """"Cohde"""" - Elaborar la documentación de cursos impartidos de acuerdo a los Procedimientos e Instructivos ISO -...


  • Manzanillo (Colima), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Cuidado de ancianos a domicilio con las siguientes características:¿Para quién se destina el servicio?   Persona con discapacidad, persona enferma¿Cuántas personas necesitan el servicio?   1¿Con qué cuidados y/o tareas domésticas necesita ayuda?   Higiene personal, compañía, control de la medicación,...


  • Manzanillo (Colima), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Cuidado de ancianos a domicilio con las siguientes características:¿Para quién se destina el servicio?   Persona mayor (no dependiente), persona con discapacidad, persona enferma¿Cuántas personas necesitan el servicio?   1¿Con qué cuidados y/o tareas domésticas necesita ayuda?   Higiene personal, ayuda para...


  • Manzanillo (Colima), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Instalar panel sandwich en techo con las siguientes características:¿En qué tipo de inmueble se va a realizar el servicio?   CasaTipo de cubierta a instalar   Cubierta plana¿Qué servicios se necesita?   Instalar panel sandwich¿Qué medidas tiene el techo?   Menos de 30 m2¿Qué tipo de estructuras hay en el...


  • Manzanillo (Colima), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Cuidado de ancianos a domicilio con las siguientes características:¿Para quién se destina el servicio?   Persona mayor dependiente, persona con discapacidad, persona hospitalizada¿Cuántas personas necesitan el servicio?   1¿Con qué cuidados y/o tareas domésticas necesita ayuda?   Higiene personal, ayuda para comer,...


  • Manzanillo, México Grupo Interactúa S.A de C.V A tiempo completo

    SUPERVISOR DE PERSONAL Las funciones a realizar son las siguientes: - Asegurar el cumplimiento de las actividades, tareas y funciones asignadas del equipo a cargo. - Crear estrategias adecuadas para el cumplimiento de objetivos conforme a las necesidades y tendencia. - Optimizar los procesos de la organización para mejorar la eficiencia. Ofrecemos: -...

  • Jefe Administrativo

    hace 4 semanas


    Manzanillo, México SERVIOPERA SA DE CV A tiempo completo

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  • Colima (Colima), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Son estudiantes, llegan al aeropuerto de colima y van hasta guadalajara, hasta esta direccion. Av. Verona 7500 h11, vol san juan de ocotan zapopan jalisco.Número de pasajeros   2¿Para qué se solicita el transporte?   Traslado particularNº de maletas o equipaje   2Lugar de origen (ida)   28000Lugar de destino (vuelta)   45136Fecha para...


  • Colima, México Grupo Salinas A tiempo completo

    Forma parte de nuestra familia con la vacante: SUPERVISOR DE VENTAS Buscamos una persona estratégica, dinámica con experiência en manejo de personal cambaceo mayor a 15 personas. Tus funciones serán: - Gestionar tu equipo de trabajo hasta lograrlo de alto rendimiento. - Idear estrategias para lograr las metas y objetivos establecidos. - Supervisar...