Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos,

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...

Me interesa un entrenador para utilizar el gimnasio de mi edificio y fortalecer los musculos con el objetivo de ver resultados cuando me quite la playera en la playa¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de...

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Tengo 33 años, recientemente bajé de peso bajo supervisión médica de 63 a 50 kg. Actualmente quiero hacer más músculo y fortalecerlo. También tengo experiencia esporádica en el gym pero conozco y he utilizado muchos de los aparatos. Uno de mis mayores temores es que después de controlar mi alimentación para bajar de peso, ahora tenga que comer...

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