Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso
hace 1 día
Hola :) actualmente voy al oxygen de murillo pero solo hago cardio tengo una rutina básica de fuerza pero qu no logro terminar porque tengo mala condición trabajo desde casa y he llevado una vida sedentaria en los últimos 3 años y malos hábitos :( necesito ayuda a retomar una vida saludable ya que solía ser deportista¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? Problemas de espalda¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Femenino¿Cuál es la edad del cliente? 26-40 años¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el gimnasio o local del entrenador¿Necesitas nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la noche¿Qué frecuencia deseas? No lo séTipo de servicio buscado según rango de precios $$ (estándar)¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexible Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
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Xalapa-Enríquez (Veracruz Llave), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar¿El entrenamiento es para algún evento específico?...
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Xalapa-Enríquez (Veracruz Llave), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento...
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Almagres (Veracruz Llave), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para...
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Veracruz (Veracruz Llave), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoQuiero una entrenadora personal para hacer ejercicio¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? Ninguna preocupación ni lesión destacable¿Tienes preferencia...
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Jalapilla (Veracruz Llave), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un...
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Coatepec (Veracruz Llave), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿El...
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Boca del Rio (Veracruz Llave), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para...
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Veracruz (Veracruz Llave), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para...
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Mata de Pita (Veracruz Llave), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento específico?...
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Xalapa, México Cronoshare.Com.Mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?Perder peso, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento específico?No es para...
