Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los mú
hace 3 semanas
Quiero trabajar partes específicas y obtener algo de músculo, pero solo zonas que no me hagan ver muy masculino (evito sentir dismorfia)¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? Ninguna preocupación ni lesión destacable¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia¿Cuál es la edad del cliente? Menos de 18 años¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador¿Necesitas nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas, entre semana por la noche, los fines de semana¿Qué frecuencia deseas? 2 veces a la semanaTipo de servicio buscado según rango de precios $$ (estándar)¿Cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos días Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
-
Tlajomulco de Zuñiga (Jalisco), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoQuiero un entrenador que me ayude a fortalecer mi espalda principalmente (core). Me operaron de escoliosis hace 10 años y no he fortalecido lo suficiente ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?...
-
Guadalajara (Jalisco), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...
-
Puerto Vallarta (Jalisco), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la...
-
Venustiano Carranza (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿El...
-
Miguel Hidalgo (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la...
-
Miguel Hidalgo (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento...
-
Miguel Hidalgo, Ciudad de México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es...
-
Miguel Hidalgo (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento...
-
Tlajomulco de Zuñiga (Jalisco), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...
-
Miguel Hidalgo, Ciudad de México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es...
