Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de subir masa muscular, tonificar, fortalecer los músculos
hace 4 días
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Subir masa muscular, tonificar, fortalecer los músculos
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? Ninguna preocupación ni lesión destacable
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Femenino
- ¿Cuál es la edad del cliente? 18-25 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
- ¿Necesitas nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas, entre semana por la tarde
- ¿Qué frecuencia deseas? Toda la semana
- Tipo de servicio buscado según rango de precios $$$ (completo)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos días
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Jardines de Rejoyada (Yucatán), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Subir masa muscular, tonificar, fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún...
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Conkal (Yucatán), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoHola, yo quisiera un plan personalizado de entrenamiento en el gym, yo normalmente hago functional en casa y si he bajado de peso pero tengo poco músculo en piernas, glúteos, aún tengo nivel de grasa en abdomen y espalda, no quiero seguir bajando de peso y perdiendo músculo, estoy inscrita ya en en gym con pesas para tonificar y aumentar músculo pero no...
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Puebla de Zaragoza (Puebla), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Ganar masa muscular, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la...
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Zákia (Querétaro de Arteaga), México Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar masa muscular, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la...
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Zákia (Querétaro de Arteaga), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar masa muscular, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar...
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Cuajimalpa de Morelos (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completoBusco aumentar masa muscular para después definir, recomendación de nutrición, preparación física para fútbol y atletismo y aumentar resistencia¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar,...
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Delegación Cuajimalpa de Morelos, Ciudad de México Cronoshare A tiempo completoBusco aumentar masa muscular para después definir, recomendación de nutrición, preparación física para fútbol y atletismo y aumentar resistencia¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los...
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Puebla de Zaragoza (Puebla), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNo consumo carnes rojas y muy poco pollo. Mi dieta es un poco más vegetariana. Tengo cuerpo muy delgado y me gustaría aumentar un poco de peso principalmente en masa muscular¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de...
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Azcapotzalco (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumento de masa muscular, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún...
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Iztapalapa (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento...
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León de los Aldama, Guanajuato, México Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Subir de peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad¿El entrenamiento...
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Mérida (Yucatán), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿El entrenamiento es...
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Colinas de la Piedad (Querétaro de Arteaga), México Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la...
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Colinas de la Piedad (Querétaro de Arteaga), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad,...
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León de los Aldama (Guanajuato), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Subir de peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad¿El...
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Mérida (Yucatán), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...
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Iztacalco (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿El...
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Saltillo (Coahuila de Zaragoza), México Cronoshare.com.mx A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿El entrenamiento es...
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Santiago de Querétaro, Querétaro de Arteaga, México Cronoshare A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿El entrenamiento es para algún evento...
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Venustiano Carranza (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completoBusco apoyo para la realización de activación física, tonificación muscular, corrección de postura. Yo tengo mi nutriologa, tengo buenos resultados con ella, pero me ha costado mucho realizar actividad física. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez ¿Cuál es el...
