Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

hace 2 meses


Iztapalapa Ciudad de México Cronoshare.com.mx A tiempo completo
Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?   Ninguna preocupación ni lesión destacable
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el gimnasio al que voy
  • ¿Necesitas nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por las mañanas
  • ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces a la semana
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   $$$ (completo)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

  • Ciudad Adolfo López Mateos (México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para...


  • Cuajimalpa de Morelos (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Tengo 51 años. He ganado peso. Quiero bajar 4 kilos de forma cuidadosa y responsable y además fortalecer y desarrollar músculo. Hago cardio y soy disciplinada con el ejercicio, pero no hacía pesas ni nada más que solo correr. El médico me dijo que tenía que empezar a hacer fuerza. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué...


  • Coyoacán (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Soy actor pero necesito ponerme en forma rapidamente para un papel ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Rara vez ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No...


  • Coyoacán, Ciudad de México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Soy actor pero necesito ponerme en forma rapidamente para un papel ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...


  • León de los Aldama (Guanajuato), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad,...


  • Venustiano Carranza (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún...


  • Miguel Hidalgo (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún...


  • Venustiano Carranza (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Naucalpan de Juárez (México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Tengo 24 años y soy actor, no tengo ningun conocimiento de alimetacion o ejercicio. Este año quiero perder la panza, comer bien y tonificar los musculos¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar¿El...


  • Álvaro Obregón (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún...


  • Cuauhtémoc (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

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  • Azcapotzalco (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

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  • Venustiano Carranza (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

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  • Cuauhtémoc (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

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  • Tres Cantos Residencial (Querétaro de Arteaga), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

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  • Benito Juárez (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

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  • Benito Juárez (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿El...


  • Puebla de Zaragoza (Puebla), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    La verdad quiero tener cambios notorios, porque ya llevo como 4 años entrenando y si he visto algo, pero me gustaría verme súper bien. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Hacer crecer músculo,...


  • León de los Aldama (Guanajuato), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún...


  • Puebla de Zaragoza (Puebla), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Busco mejorar, mi estética, mejorar mi condición física y alcanzar un cuerpo agradable para mí. Busco un plan de entrenamiento enfocado a 6 días de la semana, entrenamiento por la tarde con asesoría una o 2 veces al mes por parte del entrenador. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio...