Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de subir de peso, tonificar, fo

hace 1 mes


Puebla de Zaragoza Puebla, México Cronoshare.com.mx A tiempo completo
Solo quiero entrenar para mejor mi técnica, antes me dedicaba a entrenamiento profesionales y ahora solo juego amateur

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Subir de peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Entrenar un deporte que ya practico
  • ¿Qué deporte practicas?   Fútbol
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?   Lesión en rodillas
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   18-25 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador
  • ¿Necesitas nutrición deportiva?   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por la noche
  • ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces a la semana
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   $ (básico)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

  • Puebla, Puebla, México Cronoshare A tiempo completo

    Solo quiero entrenar para mejor mi técnica, antes me dedicaba a entrenamiento profesionales y ahora solo juego amateur¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Subir de peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar...


  • León de los Aldama, Guanajuato, México Cronoshare A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Subir de peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad¿El entrenamiento...


  • León de los Aldama (Guanajuato), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Subir de peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad¿El...


  • Puebla de Zaragoza (Puebla), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un...


  • Puebla (Puebla), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar¿El entrenamiento es para algún evento...


  • San Andrés Cholula (Puebla), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar¿El entrenamiento es para algún evento...


  • San Pedro Cholula (Puebla), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Torreón (Coahuila de Zaragoza), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar¿El entrenamiento es para algún evento...


  • San Andrés Cholula (Puebla), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Hola , soy una persona delgada, con adn que ayuda a perder rápido peso pero me cuesta mucho subir de peso lo que busco es subir peso y masa muscular actualmente peso 62 kg.¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de...


  • Naucalpan de Juárez, México Cronoshare A tiempo completo

    Tengo 24 años y soy actor, no tengo ningun conocimiento de alimetacion o ejercicio. Este año quiero perder la panza, comer bien y tonificar los musculos¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar¿El entrenamiento...


  • Naucalpan de Juárez (México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Tengo 24 años y soy actor, no tengo ningun conocimiento de alimetacion o ejercicio. Este año quiero perder la panza, comer bien y tonificar los musculos¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar¿El...


  • Morelia (Michoacán de Ocampo), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Iztapalapa (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un...


  • Puebla de Zaragoza (Puebla), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la...


  • Gustavo A Madero, Ciudad de México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un...


  • Gustavo A. Madero (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Cuauhtémoc (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Puebla de Zaragoza (Puebla), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Busco mejorar, mi estética, mejorar mi condición física y alcanzar un cuerpo agradable para mí. Busco un plan de entrenamiento enfocado a 6 días de la semana, entrenamiento por la tarde con asesoría una o 2 veces al mes por parte del entrenador. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio...


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    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Preparación...


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    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...