Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, fortalecer los

hace 5 meses


Villa de Pozos San Luis Potosí, México Cronoshare.com.mx A tiempo completo
Hola, Mi roomie tiene un pequeño gimnasio en la casa y está entrenando de 4 a 5 veces por semana. Necesita asesorías para ver cómo usar bien las máquinas y cómo se puede entrenar de otra manera. No sé si usted ofrece ese tipo de asesorías a domicilio? Gracias. Saludos

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?   Pie plano
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   A domicilio (en el gimnasio de mi casa)
  • ¿Necesitas nutrición deportiva?   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Los fines de semana
  • ¿Qué frecuencia deseas?   No lo sé
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   $$$ (completo)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Soy un chavo de 25 años que anteriromente jugaba y entrenaba basketball, actualmente tengo problemas de sobre peso y por ende en la espalda baja, me operaron del brazo derecho de una fractura de codo y no lo puedo estirar al 100% ni tengo toda la fuerza¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio...


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    Descripción del TrabajoEstamos buscando un profesional para ofrecer asesorías personalizadas de entrenamiento en casa a un cliente que busca perder peso y fortalecer los músculos. El entrenamiento se realizará en un gimnasio pequeño en la casa del cliente, con una frecuencia de 4 a 5 veces por semana.Detalles del Trabajo¿Para cuántas personas es el...


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    Descripción del PuestoEstamos buscando un entrenador personal para trabajar con un cliente que busca perder peso y fortalecer los músculos. El cliente tiene problemas de sobre peso y espalda baja, y ha tenido una fractura de codo que lo ha limitado en su capacidad para estirar el brazo derecho.ResponsabilidadesCrear un plan de entrenamiento personalizado...


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    Descripción del PuestoEstamos buscando a un profesional para crear un plan de entrenamiento personalizado para una persona que busca perder peso, tonificar y fortalecer los músculos.Detalles del ProyectoObjetivo: Perder peso, tonificar y fortalecer los músculosFrecuencia de Entrenamiento: Casi todos los díasPreferencia de Entrenamiento: Online o por...


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    Me gustarían rutinas de ejercicio mensuales y también plan de alimentos mensuales. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para...


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    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún...


  • Zákia (Querétaro de Arteaga), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...


  • San Luis Potosí (San Luis Potosí), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para...


  • San Luis Potosí (San Luis Potosí), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún...


  • Toluca de Lerdo (México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

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  • Torreón (Coahuila de Zaragoza), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

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    Tengo 5 semanas desde mi operación de tobillo del tendon de aquiles, mi objetivo es poder ir a esquiar en enero con mi familia. Tengo 37 años, mido 1.80 y peso 102 kg. Necesito fortalecer mucho mis piernas y core para poder esquiar como siempre lo hacia.¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio...


  • Coyoacán (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la...


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    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún...


  • San Pedro Cholula (Puebla), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Quiero tener condición para poder ir a un viaje al himalaya¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿El entrenamiento es para algún evento...


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    Descripción del PuestoEstamos buscando un entrenador personal apasionado y motivado para trabajar con nosotros en Cronoshare. Si eres una persona que se apasiona por la salud y el bienestar, y tienes experiencia en entrenamiento personalizado, ¡este es el puesto para ti!Objetivos del PuestoCrear un plan de entrenamiento personalizado para una persona que...


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    Soy una persona de 54 años de edad, pase por una lesion del manguito rotador ya operado , tengo secuelas de no movilidad del brazo, he perdido masa muscular y no llevo una buena alimentacion , ocupo recuperar en lo posible la movilidad asi como la masa moscular y bajar de peso¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia...


  • Puebla de Zaragoza (Puebla), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...


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    Descripción del PuestoEstamos buscando a un profesional para crear un plan de entrenamiento personalizado para una persona que busca perder peso y fortalecer los músculos, especialmente las piernas y el core, después de una operación de tobillo del tendón de Aquiles.Detalles del ProyectoEl entrenamiento es para una persona adulta de 37 años, de 1.80...


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