Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos

hace 7 meses


Querétaro Querétaro de Arteaga, México Cronoshare.com.mx A tiempo completo
Quiero poder cargar más peso sin dolor

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   1 - 2 veces por semana
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?   Problemas de espalda
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?   26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el gimnasio o local del entrenador
  • ¿Necesitas nutrición deportiva?   No, solo deseo entrenamiento físico
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana a media tarde, entre semana por la tarde
  • ¿Qué frecuencia deseas?   2 veces a la semana
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios   $ (básico)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

  • Querétaro (Querétaro de Arteaga), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Querétaro (Querétaro de Arteaga), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Querétaro (Querétaro de Arteaga), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Zibatá (Querétaro de Arteaga), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Altozano el Nuevo Querétaro (Querétaro de Arteaga), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Querétaro (Querétaro de Arteaga), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad¿El entrenamiento...


  • Zákia (Querétaro de Arteaga), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Parques de Tesistán (Jalisco), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Miguel Hidalgo (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un...


  • Miguel Hidalgo (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Puebla de Zaragoza (Puebla), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Gracias¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento específico?   No es para un evento concreto¿Tienes alguna preocupación o lesión...


  • Miguel Hidalgo (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Querétaro (Querétaro de Arteaga), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la...


  • Puebla de Zaragoza (Puebla), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Iztapalapa (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Saltillo (Coahuila de Zaragoza), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Azcapotzalco (Ciudad de México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • El Pueblito (Querétaro de Arteaga), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿El entrenamiento...


  • Los Viñedos (Querétaro de Arteaga), México Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Tonificar, fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento...


  • Chalco de Díaz Covarrubias (México) Cronoshare.com.mx A tiempo completo

    Espero y sea lo más pronto posible¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?   1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Entrenar un deporte que ya practico¿Qué...