Entrenadora de calistenia para 1 persona con el objetivo de aumentar masa muscular y peso

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?    1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?    Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?    Aumentar masa muscular¿El entrenamiento es para algún evento específico?    No es para...

Quiero aumentar masa muscular sin ganar grasa, resistencia. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?    1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?    Rara vez ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?    Aumentar masa muscular ¿El entrenamiento es para algún evento específico?    No es para un evento concreto...

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Tengo cirugias de hace años, así cono indicaciones de no cargar peso excesivo, pero como es en la calistenia con propio peso corporal no hay problema. Sería cuestión de ver los ejercicios y rutinas ya que he practicado algunos.¿Para cuántas personas es el entrenamiento?    1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?    Casi todos los...

Previamente, ya he realizado ejercicio de pesas, pero me gustaría una mejor asesoría para obtener resultados. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?    1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?    Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?    Aumentar masa muscular, tonificar ¿El...

Previamente, ya he realizado ejercicio de pesas, pero me gustaría una mejor asesoría para obtener resultados. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar masa muscular, tonificar ¿El entrenamiento es para algún...

Tengo 8 meses en el gym y tengo 16¿Para cuántas personas es el entrenamiento?    1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?    Casi todos los días¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?    Masa muscular¿El entrenamiento es para algún evento específico?    No es para un evento concreto¿Tienes alguna preocupación...

Me realizaron una rinoseptoplastia hace 1 mes y 3 semanas y mi doctor me permitió realizar ejercicio, pero me gustaría hacerlo acompañado y guiado por alguien que en verdad pueda ayudarme. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?    1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?    Rara vez ¿Cuál es el principal objetivo de...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento?    1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?    Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?    Ganar masa muscular¿El entrenamiento es para algún evento específico?    No es para un...

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?    2 personas ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?    Casi todos los días ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?    Aumentar masa muscular y perder grasa corporal, fortalecer los músculos ¿El...