Entrenadores Personales Para 1 Persona Con Objetivo De Tonificar, Fortalecer Los Músculos

hace 1 semana


Puebla, Puebla, México Cronoshare A tiempo completo
Tengo 33 años, recientemente bajé de peso bajo supervisión médica de 63 a 50 kg. Actualmente quiero hacer más músculo y fortalecerlo. También tengo experiencia esporádica en el gym pero conozco y he utilizado muchos de los aparatos.

Uno de mis mayores temores es que después de controlar mi alimentación para bajar de peso, ahora tenga que comer mucho más para hacer músculo y recupere la grasa que perdí.Espero su cotización y/o comentarios.

Gracias.

¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona

¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?

  • 2 veces por semana

¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Tonificar, fortalecer los músculos

¿El entrenamiento es para algún evento específico?
No es para un evento concreto

¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
Ninguna preocupación ni lesión destacable

¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
No tengo preferencia

¿Cuál es la edad del cliente?
26-40 años

¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador

¿Necesitas nutrición deportiva?
No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por las mañanas

¿Qué frecuencia deseas?
3 veces a la semanaTipo de servicio buscado según rango de precios $$$ (completo)

¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Dentro de 1 mes o másPreferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia¿El...


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    Necesito un servicio de Entrenador de calistenia con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? Problemas de espalda¿Tienes preferencia...


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    Busco entrenamiento en calistenia y alimentación, he entrenado por mi cuenta pero no he podido ver avance o resultados¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos, aumentar la resistencia¿El entrenamiento es para...


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    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar masa muscular, perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es...


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    No consumo carnes rojas y muy poco pollo. Mi dieta es un poco más vegetariana. Tengo cuerpo muy delgado y me gustaría aumentar un poco de peso principalmente en masa muscular¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?...


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    La verdad quiero tener cambios notorios, porque ya llevo como 4 años entrenando y si he visto algo, pero me gustaría verme súper bien.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Hacer crecer músculo, perder peso,...


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    Solo quiero entrenar para mejor mi técnica, antes me dedicaba a entrenamiento profesionales y ahora solo juego amateur¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Subir de peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar...


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    Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento...


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